Tanzen ist ein Erlebnis – und in diesem Kurs für Seniorinnen und Senioren steht die Bewegung im Mittelpunkt. Ob der letzte Tanz schon lange zurückliegt oder regelmäßig geübt wird: Hier sind alle willkommen.
Gemeinsam stärken wir das Herz-Kreislauf-System, fördern Koordination, Beweglichkeit und Balance und tun dabei aktiv etwas für die Gesundheit. Zu abwechslungsreicher Musik lernen Sie leichte, gut nachvollziehbare Schrittfolgen und angepasste Tanzkombinationen – ganz ohne Leistungsdruck.
